週3回行ってると自然と回数が増えていきます(๑>◡<๑) でも、まだたったの6回かって感じですね。 その6回で怪我はするし、寝不足で仕事中眠いし_:(´ཀ`」 ∠): もちろん仕事は適当にはしませんよ！ エナジードリンクやらなんやら飲んで気合い入れてます。 仕事を充実させるから、プライベートも充実するし、プライベートが充実するから仕事も充実しますからね(//∇//)
今日の稽古内容
基本稽古
もちろん柔軟と基本稽古は遅れていかなければ必ずあります(๑>◡<๑) 基本稽古ですでにゼーハーゼーハー言ってしまうほど、まだまだ体力は戻ってませんƪ(˘⌣˘)ʃ
移動稽古
移動稽古って、先生が話してる・説明してる最中は同じ姿勢をキープなんですよ。
例えば、空気椅子してる態勢をそのままキープみたいな…
足がプルプルしてきます_:(´ཀ`」 ∠):
空手し始めのころはずっとプルプルしてました…それを思い出しながら踏ん張ってましたw
ミット稽古
技術的なミット稽古だったので、そこまでしんどくないはずなんですが…
衰えた肉体には効きます_:(´ཀ`」 ∠):
そして、足の突き指のお陰で踏ん張ることもできない、腰を回すこともできない…
ダメダメです…
いったいいつになったら現役のころのように動けるのでしょうか？ʅ（◞‿◟）ʃ
さて明日からは三連休
夏の風物詩の甲子園県予選を見に行く
去年は仕事の都合上見に行くことができなかったので、今年こそは見に行きます！
なんもわかってない娘を連れてw
暑いので熱中症対策を十分にして臨みます！
もちろん娘についてです。
まだ喋れないので、無理矢理にでもお茶を飲ませ、日陰を狙って休ませます。
あとは蚊の対策も必要ですね！
もちろん虫除けネット？みたいなんをかぶせてあげますよっと！
これで三連休初日の予定はきまり！のこりはサイト作成でもしようかな？と思ってます(//∇//)
あ！娘の離乳食のストックがなくなったので、作らねば…
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