週3回行ってると自然と回数が増えていきます(๑>◡<๑) でも、まだたったの6回かって感じですね。 その6回で怪我はするし、寝不足で仕事中眠いし_:(´ཀ`」 ∠): もちろん仕事は適当にはしませんよ! エナジードリンクやらなんやら飲んで気合い入れてます。 仕事を充実させるから、プライベートも充実するし、プライベートが充実するから仕事も充実しますからね(//∇//)

今日の稽古内容

基本稽古

もちろん柔軟と基本稽古は遅れていかなければ必ずあります(๑>◡<๑) 基本稽古ですでにゼーハーゼーハー言ってしまうほど、まだまだ体力は戻ってませんƪ(˘⌣˘)ʃ

移動稽古

移動稽古って、先生が話してる・説明してる最中は同じ姿勢をキープなんですよ。

例えば、空気椅子してる態勢をそのままキープみたいな…

足がプルプルしてきます_:(´ཀ`」 ∠):

空手し始めのころはずっとプルプルしてました…それを思い出しながら踏ん張ってましたw

ミット稽古

技術的なミット稽古だったので、そこまでしんどくないはずなんですが…

衰えた肉体には効きます_:(´ཀ`」 ∠):

そして、足の突き指のお陰で踏ん張ることもできない、腰を回すこともできない…

ダメダメです…

いったいいつになったら現役のころのように動けるのでしょうか?ʅ(◞‿◟)ʃ

さて明日からは三連休

夏の風物詩の甲子園県予選を見に行く

去年は仕事の都合上見に行くことができなかったので、今年こそは見に行きます!

なんもわかってない娘を連れてw

暑いので熱中症対策を十分にして臨みます!

もちろん娘についてです。

まだ喋れないので、無理矢理にでもお茶を飲ませ、日陰を狙って休ませます。

あとは蚊の対策も必要ですね!
もちろん虫除けネット?みたいなんをかぶせてあげますよっと!

これで三連休初日の予定はきまり!のこりはサイト作成でもしようかな?と思ってます(//∇//)

あ!娘の離乳食のストックがなくなったので、作らねば…

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