中肉中背 中年オヤジのダイエット日記 第八話～誤差かもしれない体重計～ ダイエット 日々の日記 生活 さてさて、空手で突き指した右人差し指が激痛です_:(´ཀ`」 ∠): 折れてはないと信じてます。 そんな弱い子・・・ 続きを読む
中肉中背 中年オヤジのダイエット日記 第七話～体重計のやさしさ～ ダイエット 日々の日記 生活 朝から大阪G20で交通規制の影響をもろに受けました… 交通規制がかかったおかげであと少しで遅刻するところでした・・・ 続きを読む
中肉中背 中年オヤジのダイエット日記 第六話 ダイエット 日々の日記 生活 増える体重 大阪G20サミットで大阪の街は、日本全国の警察官の方々が集結しています。 各国の首相クラスの方々が・・・ 続きを読む
中肉中背 中年オヤジのダイエット日記 第五話 ダイエット 日々の日記 生活 減らないどころか増えている… 昨日の宣言通りしましたよ。 筋トレ。 腹筋100回にスクワット100回 おかげで・・・ 続きを読む
新極真空手再始動！初日。 ダイエット 新極真空手 日々の日記 生活 スポーツ さてさて、今日は空手再始動の第一歩ですよっと。 昨日のブログで書いた通り、なんとかかんとか定時近くに仕事を切り・・・ 続きを読む
空手を本格的に再始動 ダイエット 新極真空手 日々の日記 生活 スポーツ さて、去年の3月からほぼサボっていた空手を再始動します。 理由は… ダイエットだけじゃない！ 本当に空手がした・・・ 続きを読む
