中肉中背 中年オヤジのダイエット日記 第七話～体重計のやさしさ～ ダイエット 日々の日記 生活 朝から大阪G20で交通規制の影響をもろに受けました… 交通規制がかかったおかげであと少しで遅刻するところでした・・・ 続きを読む
中肉中背 中年オヤジのダイエット日記 第六話 ダイエット 日々の日記 生活 増える体重 大阪G20サミットで大阪の街は、日本全国の警察官の方々が集結しています。 各国の首相クラスの方々が・・・ 続きを読む
中肉中背 中年オヤジのダイエット日記 第五話 ダイエット 日々の日記 生活 減らないどころか増えている… 昨日の宣言通りしましたよ。 筋トレ。 腹筋100回にスクワット100回 おかげで・・・ 続きを読む
現在WEB広告プランナー【天職だと自負する】 リスティング広告 日々の日記 今日は少し自分の仕事についてのお話し。 その前に経歴はというと… 営業9年 WEBプロデューサー3年 フリー半・・・ 続きを読む
新極真空手再始動！初日。 ダイエット 新極真空手 日々の日記 生活 スポーツ さてさて、今日は空手再始動の第一歩ですよっと。 昨日のブログで書いた通り、なんとかかんとか定時近くに仕事を切り・・・ 続きを読む
空手を本格的に再始動 ダイエット 新極真空手 日々の日記 生活 スポーツ さて、去年の3月からほぼサボっていた空手を再始動します。 理由は… ダイエットだけじゃない！ 本当に空手がした・・・ 続きを読む
隠れた名店 ラ・バルケッタ 兵庫県明石市魚住イタリアン 日々の日記 生活 ちょっと前ですが何故か気になってた兵庫県は明石市魚住にあるイタリアンに行ってきました。 そこのご紹介(●´ω｀・・・ 続きを読む
中肉中背 中年オヤジのダイエット日記 第三話 ダイエット 日々の日記 生活 今日はダメです( T_T)＼(^-^ ) 体重が減ったからと言って調子に乗りましたw 安心したらすぐ食べてしま・・・ 続きを読む
中肉中背 中年オヤジのダイエット日記 第二話 ダイエット 日々の日記 生活 昨日の今日なんで、書くことないかなぁ？なんて思ってましたが驚きの自体が！ 半年ぶりに60kg代に なんというこ・・・ 続きを読む
中肉中背 中年オヤジのダイエット日記 第一話 ダイエット 日々の日記 生活 昨日のブログで太ったといいましたが、どれぐらい太ったかというと… 身長165cm 高校時代 58kg 大学時代・・・ 続きを読む
