こんばんはjuckyです 昨日の久しぶりの空手で体中筋肉痛です まだ翌日にでるってことは代謝はよくなっていると・・・
奥さん特製 豚汁・炊き込みご飯 水曜日は空手！
こんばんはJuckyです 副鼻腔炎・咳喘息・気管支炎・微熱と身体の状況は劣悪ですｗ ですが、空手さぼりすぎてい・・・
質素な料理 身体にいいスープ 身体にいいチャーハン
こんばんはJuckyです 今日も仕事でした 仕事帰りに酸素カプセルに入ってうとうと やっぱり酸素カプセルに入る・・・
冷しゃぶ 奥さん作成
こんばんはJuckyです いやー風邪がほんまに治りません・・・ 風邪なんでしょうか？ 本当に少しずつ良くなって・・・
久しぶりの酸素カプセル とコロッケ 三日連続ｗ
こんばんはJuckyです 今日は久しぶりに酸素カプセルに入ってきました 風邪ということで、入れずくるしんでおり・・・
水曜日は空手のはず・・・
こんばんはJuckyです 本当に風邪が治りませんだいぶんましになっているはずなのですが、ここで無理をしてより長・・・
手抜き(残り物) コロッケ 餃子
こんばんはJuckyです。 今日は公言？通り昨日・一昨日の残りものです なので写真はありません というか本当に・・・
餃子 チャオズではないです
こんばんはJuckyです 今日も、風邪がスッキリ治りません… 風邪なんかな？とか思ってきてます ただ、ほんまに・・・
久しぶりの更新。コロッケ！
こんばんはJuckyです いやー、風邪が本当に治りません かれこれ3週間近くなります… かなりましになってきた・・・
後回しにしているお買い物はありませんか？
