ジャッキーの徒然日記（WEB・空手など）

今日は仕事が終わって帰るのが19:30ごろに… サッカー日本代表の試合前半残り10分ごろ！ まぁ余裕でかってる・・・

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タイトルの通り月曜日は趣味の空手のため、ご飯は昨日のスープカレーの残りと、ゴーヤの素揚げしてめんつゆにぶち込ん・・・

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毎日ご飯を作っております！ 男の料理です( ´ ▽ ` )ﾉ 奥さんが料理をしないというわけではなく、単に僕が・・・

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こんばんはjuckyです 今日は2016年初稽古日でした！ その前に先週土曜日1/2から少しだけ自主トレをして・・・

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